「酢モヤシ」一覧

酢モヤシのモヤシを大豆モヤシにすれば更年期後の骨量不足や肥満、ほてりを抑える高吸収型イソフラボンも補える。 女性ホルモンに似たイソ...

酢に漬ければ糖や脂肪の消費に役立つ モヤシ（緑豆モヤシ）は、様々な料理に使われる便利な野菜です。とはいえ、モヤシを主食代わりにしてダイ...