
ミエリンの主原料は良質の脂肪、補給にはアマニ油や魚油、オリーブ油
ミエリンの80%は脂肪でできている 「ミエリン」の強化には、食事から摂る栄養成分にも気を配ることが大切です。脳のネットワークの情報伝達...
好きに生きるおっさんのブログです。定年後の趣味を探しています。趣味が副収入になればいいんですが。
ミエリンの80%は脂肪でできている 「ミエリン」の強化には、食事から摂る栄養成分にも気を配ることが大切です。脳のネットワークの情報伝達...
手指を動かして脳を活性化させよう 多くの人は、「脳の衰えは老化だから仕方がない」と考えているかもしれません。確かに脳の発育は二十歳でピ...
脳を心地よくして記憶を深く刻み込む 「ワクワク」と心ときめくことは、脳にとって最高の栄養になります。興味・関心がある物事はすぐに覚えら...
生涯健康脳は何歳からでも実現できる 脳には、衰えたり失われたりした機能を回復させる働きがあります。脳は、一部の神経細胞が障害されても、...