好きに生きるおっさんのブログです。定年後の趣味を探しています。趣味が副収入になればいいんですが。
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秋バテ

健康

酢は乳酸を減らして慢性疲労も秋バテも一掃する特効食

グリコーゲン不足が疲れやすい体を招く「体がだるい」「食欲がない」など、夏バテならぬ「秋バテ」になっている人はいないでしょうか。ストレスや自律神経(意志とは無関係に血管や内臓の働きを支配する神経)の乱れなど、疲労には、様々な理由が考えられます...
2016.10.10
健康

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