「実践」一覧

現代になって、「アロマテラピー」という用語が使われるようになります。精油の薬としての作用や心身の健康や美容に及ぼす効果についての研究も活発に...

精油を入れた湯に浸かる方法です。リラックスや血行促進などの普段の入浴の効果に精油の効果が加わり、バスタイムが一層充実します。精油は水に溶けな...

アロマテラピーの正しい利用方法を学び日常の様々なシーンで精油の香りを取り入れてましょう。 芳香浴法 精油の芳香成分を空間に広げ、...

アロマテラピーを安全に利用するために必要な注意事項を学びます。「安全のための注意点」と共に、しっかり頭に入れてアロマテラピーを楽しみましょう...