乳酸菌

肌の美肌菌が天然のクリームを作る私たちの肌には、全身で1兆個、顔に限れば200億個もの常在菌（細菌）が存在する肌フローラがあります。腸内フローラ（腸内細菌叢）と同様に、肌フローラの常在菌は、善玉菌・悪玉菌・日和見菌に分けられます。肌の善玉菌...

腸ばかりか肌にも善玉菌が住む「肌フローラ」がある。善玉菌を増やす「乳酸菌ケア」で美肌をキープ。肌フローラを育むヨーグルトパック夏から秋にかけては、肌のダメージが特に心配される季節です。実は、腸内フローラ（腸内細菌叢）と同じように、肌の表面に...